Archivo de la categoría: Enfermedades crónicas

Información sobre enfermedades crónicas: como diabetes, colesterol alto, hipertensión, hipo tiroidismo, obesidad.

Aterosclerosis una enfermedad común

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Aterosclerosis

La aterosclerosis es una enfermedad crónica, que se caracteriza por el depósito de grasas especialmente colesterol en la pared de las arterias.

Es una enfermedad que se da en arterias medianas y grandes.

Cuando se empieza a acumular grasa en las arterias se forma placa. Esta placa en la pared de las arterias es dura, y una vez formada es difícil que no siga creciendo.

La placa hace que tus arterias sean cada vez menos flexibles, que sean cada vez mas estrechas y que la sangre que pasa por ahí no circule de manera fácil.

Esto no solo para ahí, si no que hay posibilidades de que esta placa se desprenda de la arteria y viaje a vasos más pequeños, y por ser más pequeños se pueden tapar fácilmente y el tejido circundante puede morir.

Factores de riesgo para aterosclerosis:

• Obesidad

• Diabetes Mellitus

• Tabaquismo

• Falta de ejercicio

• Dieta alta en grasas

• Niveles altos de colesterol malo en la sangre

Esta enfermedad puede atacar el cerebro, corazón y pulmones, debido al desprendimiento de placa o coágulos.

¿Cómo diagnosticarla?

El médico debe hacer pruebas como auscultar pulmones y corazón, para así detectar ruidos anormales.

Se llevan a cabo estudios como: Estudio doppler, arteriografía y tomografía.

¿Necesito tratamiento con nutriólogo?

Para todas las enfermedades crónicas es necesario trabajar en equipo. El médico da su tratamiento farmacológico y el nutriólogo es parte importante para el tratamiento de la enfermedad.

Es necesario cambiar tu dieta, equilibrarla y asegurar un correcto aporte de nutrimentos para poder controlar esta enfermedad.

No basta reducir las grasas, es importante revisar en general tu alimentación y equilibrarla no solo en número de calorías si no que dentro de esas calorías debe haber cierto número de proteínas, carbohidratos y grasas (procurando que sea en mayor cantidad la grasa buena).
(Vía @nutrifitness)
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Factores de riesgo para mortalidad de hace 50 años comparados con la actualidad

 

 

Hace aproximadamente 50 años, la gente se moría por causas completamente diferentes en comparación con la actualidad.
Actualmente las enfermedades crónicas encabezan la lista de defunciones como es el caso de la diabetes, la hipertensión arterial y por supuesto la obesidad. Todo esto por malos hábitos, por falta de actividad física en todas las etapas de la vida y una inadecuada alimentación.
A continuación una imagen en donde podemos apreciar los factores de riesgo para mortalidad en la poblaicón de hace 50 años y en la actualidad. Comparando..
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>Daño Renal, Complicación de Diabetes

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Daño Renal

La diabetes es la principal causa de daño renal e insuficiencia renal

• El aumento de la glucosa en sangre afecta a los vasos pequeños y los glomérulos que son las unidades del riñón que filtran la sangre.

• El daño a estos glomérulos hace que el riñón pierda su capacidad de filtrar la sangre

• El médico valora la función del riñón realizando diferentes pruebas de laboratorio como: Creatinina, Urea, Potasio y Albúmina principalmente.

La dieta del paciente renal es muy distinta a la de las demás personas, esto porque la ingesta de proteína dependerá del daño que tenga el riñón ya que este órgano es el encargado de filtrar y al haber una deficiencia en el filtrado pueden haber complicaciones mayores si la proteína se aumenta.
 

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>Daño Ocular, Complicación de Diabetes

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Daño Ocular



Un mal control de la glucosa sanguínea, puede ocasionar pérdida de la visión al dañar la retina.


Principales alteraciones oculares:


• Retinopatía diabética


• Cataratas


• Glaucoma


• Daño en córnea


• Daño en nervio óptico y otros nervios del ojo


Síntomas de hiperglucemia (glucosa sanguínea alta)


• Visión borrosa


Síntomas de hipoglucemia (glucosa sanguínea baja)


• Visión borrosa


• Destellos brillantes


• Visión doble

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(Via @nutrifitness)

 

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>Raúl y la diabetes

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Raúl es una persona que tiene 45 años, tiene 2 hijos y está casado. Él refiere tener miles de cosas que hacer al día y “no le da tiempo” de hacer ejercicio. Come lo que se le presente en el día, nunca se lleva su lunch a la oficina “porque no le da tiempo” tampoco.
El señor Raúl un día decide hacer cita de rutina con el médico. El médico le comentó que tenía sobrepeso y que sería bueno realizarse unos estudios ya que, hace mucho no se los hacía nuevamente “por falta de tiempo”.
 Entonces le mandó a hacer un check up general. Y le sugirió un estilo de vida mas sano, es decir que iniciara algo de actividad física y que por su exceso de peso debería acudir con un nutriòlogo que lo orientara.
En el check up, Raúl tuvo resultados altos de glucosa y colesterol en sangre.
El médico le comentó que tenía que regresar a consulta para que le solicitara otros estudios para descartar Diabetes.
Raúl decidió no regresar con su médico.
Pasó 1 año y Raúl comenzó a sentir cosas que antes no sentía. Sentía mucha debilidad, se dio cuenta que orinaba mas de lo usual, le daba mucha hambre y mucha sed sin explicación. Además comenzó a perder peso involuntariamente.
Raúl se asustó tanto que regresó con su médico…
El médico le mandó un estudio llamado “curva de tolerancia a la glucosa” y revisó a Raúl.
Efectivamente… Raúl ya tenía Diabetes. Y a partir de ese día su vida cambió en varios aspectos.
Actualmente ya depende de 2 medicamentos, uno cuesta $90 y el otro $140 al mes.
En un año tendrá que invertir $2760 sin contar las posibles complicaciones de la enfermedad… Y todo esto por “no tener tiempo” o “no querer tener tiempo”.
Por cuestiones de salud, es necesario “tener tiempo”.