A través de los años siendo parte de la industria fitness, wellness, acondicionamiento físico y demás nombres que le dan y siendo un interesado en las tendencias, modas, herramientas, instalaciones y métodos utilizados para el acondicionamiento físico y estudiando también al respecto cosas de la ciencia del entrenamiento en los manuales NSCA, ACE, ISSA, RTS, RBT además de diversos artículos, publicaciones, libros, etcétera pues ya había visto y conocido las bandas de resistencia. La verdad por años no me llamaban la atención al ver que eran muy “pequeñas” y ligeras. Sobre todo que yo era uno de esos “animales de gimnasio”. 28 años dentro del gimnasio porque lo consideraba la mejor opción. Esto desde luego porque me ha gustado más siempre el trabajo de fuerza que otro tipo de trabajos de acondicionamiento físico. Sin embargo lo más conveniente es tener desarrolladas diferentes capacidades físicas para un mejor funcionamiento, salud y apariencia.
El caso es que me llegaron imágenes de un tipo de trabajo con BANDAS DE RESISTENCIA pero esas bandas eras “de verdad”. Vi que las características que tenían eran muy diferentes a las que yo había visto y usado. Empecé a seguir al entrenador que las utilizaba, luego encontré a otro que me parecía todavía mejor y un gran especialista en esta herramienta. Este último había desarrollado un manual muy completo e interesante. A la vez empecé a buscar en México las diferentes bandas disponibles y aunque varias de “buenas marcas” la verdad es que no tenían las características que se requerían para hacer un verdadero trabajo de fuerza y tono muscular. Por ello empecé la búsqueda de proveedores internacionales y hay contados los que producen las bandas con características muy buenas. El caso es que los encontré también y me puse en contacto con ellos. Probé varios proveedores disponibles en México y fuera del país y empecé a probar las bandas.
Contraté la certificación en BANDAS DE RESISTENCIA, hice convenio para traer las bandas que mejor me parecían a nivel internacional y al yo mismo probar que me eran muy efectivas las bandas para el trabajo de fuerza, pero también para explosividad, cardiovascular, flexibilidad, coordinación, funcional, etcétera y la versatilidad para poder entrenar en donde sea y como sea es que comencé a dar a conocer esta posibilidad.
Vi también la posibilidad de atender a un mercado que no quería o podía pagar un gimnasio. Hay personas que no les gusta el ambiente del gimnasio y esta es una excelente opción para ellos. Esta era una herramienta no solo novedosa, sino efectiva. Ahora podía ayudarle a las personas a tener un trabajo efectivo con una herramienta económica. Así las personas pueden entrenar en donde quieran y a la hora que quieran. No tienen que estar dentro de cierto horario y/o instalación.
Se pueden generar clases para grupos pequeños ó grandes e individuales, programas especiales de entrenamiento para distintos grupos poblacionales con la máxima efectividad.
Asimismo desarrollé un concepto para implementar instalaciones de acondicionamiento físico a bajo costo, alta efectividad y alto retorno de inversión y rentabilidad. Aquí información de BAND FITNESS CENTER
Aplicando los conocimientos de la certificación con BANDAS DE RESISTENCIA más los otros manuales de FITNESS TRAINER estoy ofreciendo la capacitación a otros colegas entrenadores, clubes, estudios y gimnasios.
Finalmente he incluido en mi servicio de venta de planes de entrenamiento esta herramienta y puedo generar planes de entrenamiento en casa, aire libre ó gimnasio.
Hacer ejercicio en casa hoy en día es más fácil y sobre todo muy efectivo. Tú también puedes ponerte en forma con o sin gimnasio!
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Coach Carlos Velázquez Dávila
NSCA, ACE, ISSA, RTS, RBT
carlos.velazquez@sistemafitness.com
@coachdefitness
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